为提高新生心理健康水平，深化大学生对心理健康问题的认识，帮助新生从心理上快速适应大学生活，增强同学们的心理素质与心理调节能力，9月26日晚，15vip太阳成于北C103教室开展新生心理健康教育讲座。

学院负责心理工作辅导员周宇围绕大学新生面临的挑战、新生心理适应的任务、大学生活心理适应的方法三个方面深入分析大学新生焦虑心理的来源，并针对性地提出解决方法。她详细地教导同学们如何进行有效的沟通，提出在新起点需要新适应、新成长、新发展，引导同学们通过正确的方法调节消极心理。同时，向同学们介绍学校心理健康教育中心的地址与预约心理咨询的方式，呼吁同学们要积极关注个人心理健康，在遇到难以解决的心理问题时，应主动寻求同学、家长、老师和心理中心的帮助。最后，周宇鼓励同学们尽快适应大学生活节奏，消除不良情趣，拥有充实与丰富的大学生活。

本次讲座为新生普及了心理健康知识，为同学们转变角色、尽快融入大学生活提出了建议，为同学们处理个人成长、时间管理、人际关系等问题提供了方法指导，促进了新生心理健康意识的形成和心理健康水平的提高。（图/周宇  文/付博）